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Té de orégano casero

¿Has hecho alguna vez tu propio té en casa? Utilizando sólo las hierbas más frescas que hayas cogido en la tienda o que estés cultivando en tu jardín. Si aún no has tenido el placer, realmente necesitas darte cuenta de todos los beneficios de beber té de esta manera. La primera vez que conocí esta forma de hacer té fue cuando tomé el Greek Mountain Tea. Son sólo hojas que se remojan en agua caliente y luego se sirven. Me sorprendió, ya que el té que me han servido siempre ha estado en una bolsa de té, con una etiqueta, una grapa en esa etiqueta que la sujeta firmemente a la cuerda que también está unida a esa bolsa de té. Cuando lo desgloso así, ¿no suena raro? Yo también lo creo.

Realmente es un viaje coger tu hierba fresca favorita y ponerla en agua caliente durante 3 minutos y ver que sale un té bebible por el otro lado. Todavía me deja perplejo. Hace poco hice un té de orégano y el sabor me sorprendió. Pensé que el orégano sería muy dominante y tal vez un poco demasiado fuerte para un buen té. Sin embargo, ¡no lo era en absoluto! Tenía un olor tan calmante y un sabor ligeramente dulce por sí mismo. No creo que haya que añadir azúcar o miel para que sepa bien, pero también es agradable con ella incluida.

Cuando me llevé la taza de té a la boca, sentir el vapor subiendo y haciéndome cosquillas en la nariz fue sólo la primera parte de disfrutar de este té único. Podía oler el aroma cuando el líquido llegaba a mis labios. Tomé un pequeño sorbo y al instante me sentí calentado por dentro y también me sentí muy saludable. Sé que puede parecer extraño, pero como conozco todos los beneficios del orégano para la salud, sabía que le estaba haciendo un favor a mi cuerpo. Y tenía razón. El orégano tiene un alto contenido de vitamina K, que protege el sistema cardiovascular, así como de manganeso. También es alto en fibra y tiene propiedades que lo convierten en un gran antioxidante para el cuerpo. La parte de la fibra me llamó la atención porque tener un intestino sano es muy importante para la salud en general. Quiero asegurarme de que estoy haciendo todo lo posible para mantenerme en plena forma. Prueba este té y dime cómo te sientes después de beberlo. Que lo disfrutes!

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