Articles

Jag dejtar mig själv och det börjar bli allvarligt – jag kan inte vara lyckligare

Jag tror att relationen jag har med mig själv börjar bli allvarlig. I början var det svårt att anpassa sig till att vara på egen hand istället för i en relation med någon annan, men det har varit helt värt det. Jag lär mig att dejta mig själv och det är en vacker sak.

Jag var en seriedater under en lång tid och det var utmattande.

Jösses, vad jag brände ut mig. Jag dejtade person efter person i åratal och jag tog nästan aldrig någon paus. Jag hade ingen tid med mig själv. Istället sökte jag andra människor för att få mig att känna mig OK och som om jag räckte till. Dessa perioder gjorde att jag inte behövde rannsaka mig själv vad som pågick inom mig. Istället kunde jag försvinna i en annan person.

Jag insåg att jag behövde en paus.

För misslyckat förhållande efter misslyckat förhållande fick mig att inse att det var dags för en paus. Jag kunde inte göra det längre. Det jag gjorde fungerade helt enkelt inte (uppenbarligen) eftersom ingen ville stanna kvar längre än en månad eller två. Att ta en paus från dejting var inte lätt för mig eftersom jag var så van vid att vara med människor och få uppmärksamhet från dem.

Jag insåg att jag inte kunde dejta någon annan i det tillstånd jag befann mig i.

Jag har en hel del arbete att göra. En vän föreslog att jag skulle ta en paus från att dejta och jag sa att jag inte visste hur. Det var då jag insåg att det verkligen var dags att börja fokusera på mig själv. Jag hade för mycket osorterat bagage och jag visste inte ens om det. Jag tog med mig min röra till varje förhållande jag försökte och det var helt enkelt inte lämpligt.

Jag började dejta mig själv.

Vad betyder det här egentligen? Tja, för mig innebar det att jag skulle ta tillvara på mitt självvärde, min kärlek, mitt självförtroende och min självkänsla. Jag började titta inåt och var mer självmedveten om vad som händer inom mig i varje ögonblick. Det betyder att praktisera självvård eftersom jag är värd det. Det är inte så kaxigt som att ta ut mig själv på dejter (även om det också är coolt) – det handlar mer om att ta beslutet att spendera tid med mig själv oavsett vilket tillstånd jag befinner mig i.

Jag ger mig själv positivt självprat.

”Hej, du. Ja, du. Du klarar dig alldeles utmärkt. Faktum är att du klarar dig jättebra. Du gör det bästa du kan och det kan finnas utrymme för förbättringar. Fortsätt att fortsätta.” Detta är ungefär vad jag säger till mig själv när jag har det svårt. Till och med ibland när jag har det bra! Jag försöker bekämpa det automatiska negativa snacket i mitt huvud med något positivt.

Jag hämtar inte längre bekräftelse från andra.

Med undantag för Instagramming (hey- jag är bara människa) får jag det mesta av min bekräftelse från mig själv. Jag sitter med känslor när de kommer upp, efter bästa förmåga. Jag säger till mig själv att mina känslor är okej, oavsett om de är vettiga eller inte. Jag försöker påminna mig själv om att jag är attraktiv och samtidigt att jag inte är skyldig någon annan sötma. I slutändan försöker jag bara bekräfta mig själv.

Att vara ensam kan vara obekvämt.

Vet du att det finns ett ord för rädslan för att vara ensam? Monofobi. Jag har denna rädsla, jag tror att många av oss har det. Särskilt eftersom jag har varit van vid att vara med så många människor. Att vara ensam är vilt obekvämt. Jag har ingen annan att fly in i, jag måste bara faktiskt sitta med hur jag känner mig vid varje given tidpunkt.

Det finns massor av fördelar med att dejta mig själv.

Jag känner mig mer oberoende, mitt självförtroende byggs upp och det hjälper till med självkännedomen. Att känna sig mer självständig är bra eftersom jag måste navigera mycket av den här världen ensam. Att ha en större koppling till mig själv hjälper verkligen. Mitt självförtroende är stort eftersom jag gör uppskattade handlingar. Jag har självmedvetenhet som aldrig förr i mitt liv. Jag är kopplad till min kropp, mitt sinne och min själ.

Det blir allvar eftersom jag lär mig att älska mig själv för livet.

Det här kanske bara är en period då jag inte träffar andra människor, men de lektioner jag lär mig är för livet. Den kärlek jag skapar är minnesvärd. Jag lär mig att vara snäll mot mig själv och älska mig själv. Dessa saker glöms inte snabbt bort, särskilt inte med tanke på hur mycket arbete jag lägger ner på det hela.

Att bara dejta mig är för en överskådlig framtid.

Jag kommer att vara min egen partner inom en överskådlig framtid. Jag har inga problem med detta för det mesta men det gör mig också ledsen eftersom det innebär att jag inte strävar efter en partner. Jag är bara människa, jag längtar efter sällskap. Trots detta är jag ett gott sällskap.

Sponsrad: Det bästa råd om dejting/relationer på webben. Kolla in Relationship Hero en webbplats där högt utbildade relationscoacher förstår dig, förstår din situation och hjälper dig att uppnå det du vill. De hjälper dig genom komplicerade och svåra kärlekssituationer som att tyda blandade signaler, komma över ett uppbrott eller något annat du oroar dig för. Du får omedelbart kontakt med en fantastisk coach via text eller telefon på några minuter. Klicka bara här…

Dela denna artikel nu!

Ginelle Testa Ginelle Testa är en ivrig ordkonstnär. Hon är en queer tjej vars passioner inkluderar återhämtning/sobriety, social rättvisa, kroppspositivitet och intersektionell feminism. I de sällsynta stunder hon inte skriver kan du hitta henne när hon håller sig kvar i en fritidsspelande streethockey-liga, shoppar eklektiska kläder och praktiserar buddhism på ett ofullkomligt sätt. Följ henne på Insta!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.