Articles

FirstCry Parenting

De regler om att ofta dricka vatten och uppfylla ett visst krav på allmän hälsa och vätsketillförsel som vi följer gäller inte för bebisar. Detta leder oss till de viktiga frågorna: Från vilken månad kan nyfödda dricka vatten? Vilka är tecknen på uttorkning hos spädbarn? Du kanske till och med undrar om ett barn på en månad ens kan dricka vatten! Låt oss ta en titt på alla relevanta och korrekta detaljer om hur man ger vatten till spädbarn.

Video: Introduktion av vatten till spädbarn

När kan spädbarn börja dricka vatten?

Många nyblivna föräldrar är osäkra på när de ska introducera vatten i sin babys kost. Till skillnad från vuxna som måste konsumera stora mängder vatten varje dag är fallet annorlunda för spädbarn. Deras vattenbehov varierar beroende på ålder, och att ge för mycket vatten innan deras system är redo för det kan få negativa effekter.

Födsel till 4 månader

Barn som ammas behöver inget extra vatten eftersom bröstmjölk anses vara en supernäring som tillgodoser alla spädbarnets kost- och vätskebehov. Detta beror på att bröstmjölk ger den nödvändiga mängden vätska som ditt barn behöver för att hålla sig hydrerad. Kort sagt bör du inte ens bekymra dig om att ge extra vatten till ett nyfött barn så länge du ammar på begäran.

Ett barn som får modersmjölksersättning behöver inte heller så mycket extra vatten. De flesta modersmjölksersättningar innehåller specifika instruktioner om hur mycket vatten som ska tillsättas för tillräcklig utspädning. När du följer dessa anvisningar och anpassar konsistensen i modersmjölksersättningen till barnets ålder, håller det barnet tillräckligt med vätska när det äter i tid.

5 – 8 månader

Ska bebisar dricka vatten under dessa månader? Svaret är att det inte finns någon fast regel i detta avseende. Innan barnet är 6 månader gammalt behöver det inte dricka något annat än bröstmjölk eller modersmjölksersättning. Vatten introduceras i allmänhet för bebisar när de har passerat nyfödda stadiet och långsamt övergår till andra livsmedel än bröstmjölk.

RÅDGIVANDE

Bebisar börjar vanligtvis med fast föda mellan 5 och 8 månaders ålder. Vid den här tiden kan du ge ditt barn vatten i en nappmugg som det kan smutta på några gånger om dagen. Detta behöver inte vara alltför ofta, förutsatt att du fortfarande ammar eller ger ditt barn modersmjölksersättning vid sidan av fast föda.

9 – 12 månader

När de fyller ett år eller så kan du fortsätta amma; erbjud vatten eller utspädd juice i en kopp vid måltiderna. Undvik dock att ge läskedrycker eller drycker med konstgjorda sötningsmedel. Som nybliven mamma kan du vara förvirrad över ditt barns vattenbehov. Eftersom de är för små för att uttrycka törst kan du vara orolig för att ditt barn inte är hydrerat ordentligt eller om du bör komplettera bröstmjölken med vatten. Bebisar kommunicerar i allmänhet genom olika signaler eller ljud och tenderar att peka på vattenkoppen eller använda teckenspråk för att säga att de vill ha vatten. Om de vägrar att äta eller sväljer matbolus under matningen tyder det på att de behöver vatten. När vatten erbjuds dricker spädbarn så mycket som de behöver. Om vattenkoppen tas bort kan de gråta eller böja sig framåt för att nå koppen, vilket tyder på att de behöver mer vatten. Grymtande är ett kontinuerligt mjukt gråt som kan förekomma om barnet har ont i magen eller om det har svårt att föra ut sina rörelser, vilket ofta beror på otillräckligt vattenintag.

Hur kan jag introducera vatten till spädbarn?

Vatten bör ges till spädbarn först när de börjar äta fast föda. Innan de är ett år gamla har deras njurar inte mognat tillräckligt för att metabolisera för mycket vatten. Därför är deras vattenbehov minimalt. Det är dock möjligt att introducera ditt barn till smaken av vatten genom att ge barnet små klunkar i taget. Du kan fylla barnets flaska eller nappmugg med vatten och ge barnet några klunkar ur den när det uttrycker törst. Ge inte heller ditt barn vatten från en öppen kopp förrän det är mycket äldre.

Hur mycket vatten ska man ge spädbarn

Om du undrar hur mycket vatten till ett 6 månader gammalt spädbarn som är viktigt måste du veta att det beror på barnet och dess matvanor. Om han fortfarande ammas räcker det med några klunkar för att mätta honom. Det är sällsynt att barn blir uttorkade när de får den vätska de behöver från bröstmjölk eller modersmjölksersättning. Så detta bör inte vara någon anledning till oro. Bebisar som är yngre än 4 månader behöver inte få vatten separat. Deras kroppar får vätska från vätskorna i maten.

Vattenförgiftning hos spädbarn

Och även om för mycket vatten inte orsakar några irreparabla skador hos friska vuxna, kan det vara ganska farligt hos små spädbarn. Att ge barn yngre än 6 månader för mycket vatten kan störa kroppens naturliga förmåga att ta upp näringsämnen från bröstmjölk eller modersmjölksersättning. Att dricka för mycket vatten på mycket kort tid kan leda till att natriumnivån i deras kroppar sjunker. Deras njurar är inte tillräckligt mogna för att hantera stora mängder vatten åt gången, och detta kan leda till ett farligt tillstånd som kallas vattenförgiftning. Om det finns symtom på vattenförgiftning hos ditt barn – suddig syn, irritabilitet, utmattning efter vattenkonsumtion – kräver det omedelbar läkarvård. För mycket vatten kan orsaka kramper hos spädbarn. Detta är också samma anledning till att det inte är klokt att ge simundervisning till spädbarn. Om det är troligt att de slukar stora mängder vatten när de är i poolen kan det orsaka vattenförgiftning och leda till en medicinsk nödsituation.

RÅDGIVANDE

Behöver spädbarn dricka vatten ibland?

Och även om nyfödda bebisar inte behöver dricka vatten kommer deras kroppar att behöva det när de blir äldre. Så när ditt barn växer kan du utan risk införa vatten i hans kost. Spädbarn kan dricka cirka 30 ml vatten fram till dess att de är 4-6 månader gamla, men begränsa varje större mängd vatten. Du kan långsamt öka hans vattenintag när ditt barn är 9 månader till 1 år. När ditt barn är ett år är hans kroppssystem tillräckligt moget för att tåla större mängder vatten. Men även efter att han har fyllt ett år ska du hålla vattenintaget under kontroll.

Vanliga frågor om att ge vatten till ditt barn

Låt oss ta upp några av de vanligaste tvivlen när det gäller att ge vatten till små barn och reda ut ytterligare förvirring.

RÅDGIVNING

Är det säkert att ge vatten till ett 6 månader gammalt eller yngre barn?

Svaret är att du alltid kan ge några klunkar vatten till spädbarn i åldrarna 4 till 6 månader. Mängder som är större än 30-60 ml är dock osäkra på en enda dag.

Kan vi späda ut modersmjölksersättning med vatten?

Om du använder en färdig modersmjölksersättning behöver du kanske inte tillsätta något vatten till den. Om du däremot använder pulverformel måste du tillsätta vatten för att blanda upp den. Var försiktig så att du inte blandar mer vatten än vad som rekommenderas, eftersom det kan orsaka komplikationer som kramper.

REDOVISNING

Hur länge kan bebisar börja dricka vatten?

Många föräldrar undrar vid vilken ålder man kan ge en bebis vatten. Som nämndes tidigare behöver spädbarn som ammas och modersmjölksersättning inte ytterligare vatten. Det rekommenderas faktiskt att vatten introduceras i barnets kost först när barnet är 4-6 månader gammalt.

Vad händer om ett spädbarn blir uttorkat?

En bebis som enbart ammas på begäran har mycket små chanser till uttorkning. Även spädbarn som får modersmjölksersättning får den mängd vatten som krävs tillsammans med maten.

RÅDGIVNING

Kan vi ge vatten till ett ammande barn?

Det föreslås inte att man ska ge vatten till ett ammande barn. Barnets behov av vätska tillgodoses av själva bröstmjölken.

Kan för mycket vatten till spädbarn leda till tecken på anfall?

Ja, för mycket vattenkonsumtion kommer att orsaka ett tillstånd som kallas vattenförgiftning hos små spädbarn. Detta är ett mycket farligt tillstånd som kan leda till dramatiska kramper. Det har också en betydande inverkan på barnets kropp, eftersom natriumnivåerna kommer att sjunka med för mycket vattenintag.

Vatten är en oundviklig nödvändighet för levande organismers överlevnad. Som vuxna rekommenderas vi att dricka mycket vatten varje dag och uppfylla det dagliga rekommenderade behovet för optimal hälsa, men det är inte samma sak med spädbarn. Se till att du följer din läkares rekommendationer om att ge vatten till ditt barn för att se till att det håller sig friskt.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.