Articles

21 veckor gravid

Hur stort är ditt barn vid 21 veckor?

Ditt barn är 15 cm långt och väger nu drygt 30 gram. Det är ungefär lika stort som en My Little Pony.

Här är mer information om vad du ska veta när du är gravid i 21 veckor:

  • Din bebis
  • Din kropp
  • Ditt liv
  • 21 veckor ultraljud
  • Egna mammas knölar vid 21 veckor gravid

Din bebis utveckling vid 21 veckor

Du vet att din bebis växer snabbt, men hur förklarar du det stora hoppet i centimeter? Baby mäts på olika sätt nu. Se vad mer som händer den här veckan.

  • Babystorlek: Hur kunde din bebis hoppa från 6,5 tum till 10,5 tum på en vecka? Babyns tillväxt är inte så galen – den mäts bara annorlunda nu. Den här veckan ändras mätningen från rumpa till huvud (aka krona till rumpa) till huvud till tå (aka krona till häl). Din växande bebis börjar äntligen sträcka ut benen, så att de kan mätas mer exakt vid ultraljud.
  • Reproduktionssystemet: Det kan verka för tidigt, men ditt barn håller på att utveckla sin förmåga att få barn. Ganska meta, eller hur? Hanarna utvecklar sina testiklar, medan honorna utvecklar sina äggstockar och alla ägg som de kommer att få i sitt liv – ungefär en miljon.
  • Ögonlockor: I andra nyheter om fostrets utveckling utvecklas ditt barns ögonlock den här veckan, men det kommer att dröja ett tag till innan de får en gullig blinkning. 😉
  • Baby som rör sig:

21 veckor gravid Fostrets rörelser

När ditt barn växer kommer du att känna hur det rör sig mer och mer. Det som börjar kännas som en fjärilsfladder runt vecka 18 till 20 kommer att utvecklas till söta sparkar och stötar – och sedan (var beredd) till att dansa fullt ut på din urinblåsa under den tredje trimestern.

Du kanske märker att bebisen inte alltid är samarbetsvillig när det gäller när de rör sig. Du kanske märker att din bebis är stilla när du är uppe och går runt, och sedan när det är dags för dig att vila rör sig bebisen som en galning. Se detta som en förberedelse för framtiden – nyfödda barn har sina egna scheman och det är vi som måste anpassa oss till dem.

21 veckor gravid Ultraljud

Foto av Tommy’s

💛 Grattis 💛

Det är 133 dagar kvar till ditt förlossningsdatum!

Din kropp: Nu när du är lite mer än halvvägs in i graviditeten kanske du märker roliga bieffekter, som starka naglar och frodigt hår. Å andra sidan kan det hända att du får problem med halsbränna eller andra fysiska besvär. Här är vad som kan hända med dig den här veckan.

  • Killer naglar: Extra östrogen under graviditeten kan få ditt hår och dina naglar att växa snabbare. Nu är det dags att skaffa en mani/pedi. Ditt hår har också längre tillväxtstadier, så du tappar mindre.
  • Kliande hud: När din mage expanderar kan du börja känna dig torr och kliande. Undvik varma bad och prova ett kallt havregrynsbad eller gnugga in en oparfymerad lotion för att lindra klådan.
  • Halsbränna och matsmältningsbesvär: All expansion ger också extra tryck på dina tarmar och din mage, vilket kan ge upphov till obehagliga matsmältningssymptom. Undvik kryddig och fet mat, ät minst en timme innan du lägger dig och försök att äta mindre måltider – kanske fem eller sex minimåltider i stället för tre stora måltider varje dag. De flesta receptfria antacida är okej att ta under graviditeten, men kontrollera först med din vårdgivare för att vara säker. Vissa gravida kvinnor tycker att äta yoghurt, dricka mjölk eller blanda en sked honung i varm mjölk för att lindra halsbränna. Om din halsbränna eller matsmältningsbesvär blir riktigt illa eller inte avtar oavsett vad du gör, tala med din läkare.
  • Läckande bröst: Du kanske blir förvånad över att dina bröst läcker när du är gravid. Denna vätska är inte direkt bröstmjölk. Det är colostrum – en tjock, gulaktig, näringstät vätska som kommer att vara barnets första mat under några dagar om du väljer att amma.
  • Braxton Hicks-kontraktioner: Om du känner en sammandragning i magen som försvinner kan du känna dessa ”falska” sammandragningar. Braxton Hicks-kontraktioner vid 21 veckor är normala. Om de stör dig kan du försöka dricka lite vatten eller byta position. Om de inte försvinner eller blir mer frekventa bör du ringa din vårdgivare ifall det rör sig om riktiga värkar.

Skojfriska fakta

Din bebis kan redan smaka på vad du äter!

Ditt liv vid 21 veckors graviditet

Doulor, kiropraktorer och babyutrustning, oj då! Det finns mycket att tänka på när veckorna går, men vi har avgränsat några specifika ämnen för att hjälpa dig att komma igång.

  • Doula 411: Att doula eller inte doula? Det är oftast en fråga som dyker upp någon gång under andra halvan av din graviditet. Doulor är utbildade och har erfarenhet av förlossning, men till skillnad från barnmorskor och läkare förlöser de faktiskt inte ditt barn. I stället finns doulor där för att ge dig allt stöd du behöver under förlossningen. De hjälper dig ofta också under din resa efter förlossningen. Du behöver inte fatta ditt beslut i dag, men det kan vara bra att börja fundera på om det är något du vill ha en doula. Du behöver tid för att undersöka lokala doulor i ditt område och bygga upp en relation med den du väljer.
  • Bra för din kropp: American Pregnancy Association säger att uppskattningsvis 50-70 % av alla gravida kvinnor någon gång kommer att ha ont i ryggen. Kiropraktisk vård eller massageterapi kan vara enormt fördelaktigt när det gäller att behandla och förebygga både prenatal och postpartum ryggsmärta. Se bara till att leta efter någon som är särskilt utbildad i prenatal eller perinatal behandling.
  • Nödvändigheter: Om du har ägnat någon tid åt att undersöka babyprylar på nätet vet du att alternativen är praktiskt taget oändliga. Vill du ha ett skötbord som även fungerar som en våg? Inga problem. Vad sägs om en vagga som vaggar ditt barn i sömnen åt dig? Det är klart och klart. Trots den coola faktorn hos dessa nya produkter behöver du egentligen inte mycket när det är dags att ta hem barnet från sjukhuset. Om du är mer av en minimalist kan du avstå från prylarna till förmån för de verkliga nödvändigheterna. Här är vår lista över viktiga babyprylar.
  • Boka en graviditetsfotografering (eller låt bli): Om du vill boka in graviditetsfoton är den bästa tiden att göra det vanligtvis mellan 30 och 36 veckor. Använd de närmaste veckorna till att hitta och prissätta fotografer i närheten. Är du inte intresserad av en graviditetsfotografering? Det är också okej!

To-Do: Skapa din Babylist

Med Babylist kan du lägga till vilken sak som helst från vilken butik som helst på EN lista. Du får till och med en Hello Baby Box full av gratis (fantastiska!) godsaker.

Din 21 veckor gravida mage

Vid 21 veckors graviditet bör viktuppgången fortsätta med cirka ett kilo per vecka. Din gravida mage blir snabbt större – nu kanske du kan känna överdelen av din livmoder med fingrarna ungefär en halv tum ovanför naveln.

Vid dina OB-besök nu kanske de börjar mäta din fundalhöjd – avståndet mellan blygdbenet och överdelen av din livmoder. Det hjälper till att hålla koll på barnets tillväxt och fostervattennivå.

21 veckors babybucklor från riktiga mammor

Gillar du detta innehåll? Låt våra redaktörer veta!

Checklista för 21 veckor gravid

  • Välj en bärare som du kan lägga till i ditt register.
  • Färdigställ din gästlista för babyshower och skicka den till din värd.
  • Om du vill ha graviditetsbilder, välj en fotograf och planera din fotografering till mitten av tredje trimestern.
  • Fira att du är mer än halvvägs klar. Du klarar det här!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.