Articles

21 de săptămâni de sarcină

Cât de mare este bebelușul dumneavoastră la 21 de săptămâni?

Bebelușul dumneavoastră are 10,5 centimetri lungime și cântărește puțin peste 12 uncii (aproximativ 3/4 de kilogram). Aceasta este aproximativ de mărimea unui My Little Pony.

Iată ce mai trebuie să știi când ai 21 de săptămâni de sarcină:

  • Bebelușul tău
  • Corpul tău
  • Viața ta
  • Ecografie la 21 de săptămâni
  • Bucăți reale ale mamei la 21 de săptămâni de sarcină

Dezvoltarea bebelușului tău la 21 de săptămâni

Știi că bebelușul tău crește repede, dar cum îți explici saltul mare în centimetri? Bebelușul este măsurat diferit acum. Vezi ce se mai întâmplă în această săptămână.

  • Mărimea bebelușului: Cum a făcut bebelușul tău să sară de la 10,5 cm la 10,5 cm într-o săptămână? Creșterea bebelușului nu este atât de nebună – doar că este măsurată diferit acum. Săptămâna aceasta, măsurarea se schimbă de la funduleț la cap (aka coroana până la șezut) la cap până la degete (aka coroana până la călcâi). Bebelușul dumneavoastră în creștere începe în sfârșit să își întindă picioarele, astfel încât acestea pot fi măsurate mai precis la ecografii.
  • Sistemul reproducător: Poate părea prematur, dar bebelușul dumneavoastră își dezvoltă capacitatea de a avea copii. Destul de meta, nu-i așa? Bărbații își dezvoltă testiculele, în timp ce femelele își dezvoltă ovarele și toate ovulele pe care le vor avea în viața lor – aproximativ un milion.
  • Pleoape: În alte știri despre dezvoltarea fetală, pleoapele bebelușului dvs. se dezvoltă în această săptămână, dar va mai dura ceva timp până când vor face cuie cu un ochi drăguț. 😉
  • Mișcarea bebelușului: În această săptămână, dacă ați împinge pe burtă, bebelușul dvs. se va mișca din loc, deoarece pielea lor răspunde acum la atingere.

21 Săptămâni de sarcină Mișcări fetale

Pe măsură ce bebelușul dvs. crește, îl veți simți mișcându-se din ce în ce mai mult. Ceea ce începe să se simtă ca o fluturare de fluture în jurul săptămânilor 18-20 se va transforma în lovituri și lovituri drăguțe – și apoi (țineți-vă bine) în dansuri complete pe vezica dvs. în al treilea trimestru.

Ați putea observa că bebelușul nu este întotdeauna cooperant atunci când vine vorba de momentul în care se mișcă. S-ar putea să constați că bebelușul tău este nemișcat în timp ce tu ești treaz și te plimbi, iar apoi, când este timpul să te odihnești, bebelușul se mișcă ca un nebun. Luați în considerare această pregătire pentru viitor – nou-născuții au propriile lor programe, iar noi suntem cei care trebuie să ne adaptăm la ele.

Ecografie de 21 de săptămâni de sarcină

Fotografie realizată de Tommy’s

💛 Felicitări 💛

Au mai rămas 133 de zile până la data nașterii!

Corpul tău: Simptomele sarcinii la 21 de săptămâni

Acum că ați depășit cu puțin jumătatea sarcinii, este posibil să observați efecte secundare amuzante, cum ar fi unghiile puternice și părul luxuriant. Pe de altă parte, s-ar putea să vă confruntați cu arsuri la stomac sau alte neplăceri fizice. Iată ce se poate întâmpla cu tine în această săptămână.

  • Unghii ucigașe: Excesul de estrogen în timpul sarcinii vă poate face ca părul și unghiile să crească mai repede. Acum este momentul să vă faceți manichiura/pedichiura. Părul dvs. are, de asemenea, etape de creștere mai lungi, așa că veți vărsa mai puțin.
  • Mâncărimi ale pielii: Pe măsură ce burta se extinde, este posibil să începeți să vă simțiți uscată și cu mâncărimi. Evitați băile fierbinți și încercați o baie rece cu fulgi de ovăz sau frecați-vă cu o loțiune neparfumată pentru a ajuta la calmarea mâncărimilor.
  • Arsuri la stomac și indigestie: Toată această expansiune pune, de asemenea, o presiune suplimentară asupra intestinelor și stomacului dumneavoastră, ceea ce poate provoca unele simptome digestive neplăcute. Evitați alimentele picante și grase, mâncați cel puțin o oră înainte de a vă culca și încercați să luați mese mai mici – poate cinci sau șase mini-mese în loc de trei mese mari în fiecare zi. Majoritatea antiacidelor OTC pot fi luate în timpul sarcinii, dar verificați mai întâi cu furnizorul de servicii medicale pentru a fi în siguranță. Unele femei însărcinate consideră că mâncatul iaurtului, consumul de lapte sau amestecarea unei linguri de miere în lapte cald ajută la ameliorarea arsurilor la stomac. Dacă arsurile la stomac sau indigestia devin foarte grave sau nu se ameliorează indiferent de ceea ce faceți, discutați cu medicul dumneavoastră.
  • Sânii care curg: S-ar putea să fiți surprinsă să constatați că vă curg sânii în timp ce sunteți însărcinată. Acel lichid nu este chiar lapte matern. Este colostru – un lichid gros, gălbui, dens în nutrienți, care va fi prima hrană a bebelușului timp de câteva zile, dacă decideți să îl alăptați.
  • Contracții Braxton Hicks: Dacă simțiți o strângere a burții care dispare, este posibil să simțiți aceste contracții „false”. Contracțiile Braxton Hicks la 21 de săptămâni sunt normale. Dacă vă deranjează, încercați să beți puțină apă sau să schimbați poziția. Dacă nu dispar sau devin mai frecvente, ar trebui să vă sunați furnizorul de servicii medicale în cazul în care sunt contracții reale de travaliu.

Fun Fact

Bebelușul dvs. poate gusta deja ceea ce mâncați!

Viața dvs. la 21 de săptămâni de sarcină

Doamnele, chiropracticienii și echipamentele pentru bebeluși, oh, Doamne! Sunt o mulțime de lucruri la care să te gândești pe măsură ce săptămânile avansează, dar am restrâns câteva subiecte specifice pentru a te ajuta să începi.

  • Doula 411: Să faci doula sau să nu faci doula? Este, de obicei, o întrebare care apare cândva în timpul celei de-a doua jumătăți a sarcinii tale. Doulas sunt instruite și au experiență în ceea ce privește nașterea, dar, spre deosebire de moașe și medici, ele nu vă aduc efectiv pe lume copilul. În schimb, doulas sunt acolo pentru a vă oferi orice sprijin de care aveți nevoie în timpul travaliului. Ele vă vor ajuta adesea și în călătoria postpartum. Nu trebuie să luați o decizie astăzi, dar poate fi util să începeți să vă gândiți dacă a avea o doula este ceva ce doriți să urmăriți. Veți avea nevoie de timp pentru a cerceta doulas locale din zona dvs. și pentru a construi o relație cu cea pe care o alegeți.
  • Bine pentru corpul dvs: Asociația Americană a Sarcinii spune că se estimează că între 50 și 70% dintre femeile însărcinate se vor confrunta cu dureri de spate la un moment dat. Îngrijirea chiropractică sau terapia de masaj poate fi extrem de benefică atunci când vine vorba de tratarea și prevenirea durerilor de spate atât în perioada prenatală, cât și postpartum. Asigurați-vă doar că căutați pe cineva special instruit în tratamentul prenatal sau perinatal.
  • Nevoia de strictă necesitate: Dacă ați petrecut ceva timp căutând online lucruri pentru bebeluși, atunci știți că opțiunile sunt practic nesfârșite. Vreți o masă de schimbat care să servească și ca cântar? Nici o problemă. Ce ziceți de un leagăn care vă leagănă bebelușul până adoarme în locul dumneavoastră? Gata și gata. În ciuda factorului cool al acestor noi produse, în realitate nu ai nevoie de prea multe atunci când vine timpul să aduci copilul acasă de la spital. Dacă ești mai degrabă un minimalist, renunță la gadgeturi în favoarea adevăratelor must-have-uri. Iată lista noastră de echipamente esențiale pentru bebeluși.
  • Rezervați o ședință foto de maternitate (sau nu): Dacă doriți să programați fotografii de maternitate, cel mai bun moment pentru a face acest lucru este, de obicei, între 30 și 36 de săptămâni. Folosiți următoarele câteva săptămâni pentru a găsi și a stabili prețul fotografilor din apropiere. Nu sunteți interesată de o ședință foto de maternitate? Este în regulă și asta!

To-Do: Create Your Babylist

Cu Babylist, puteți adăuga orice articol din orice magazin pe UN singur registru. Vei primi chiar și o cutie Hello Baby Box plină de bunătăți gratuite (uimitoare!).

Pântecul tău de gravidă în 21 de săptămâni

La 21 de săptămâni de sarcină, creșterea în greutate ar trebui să continue la aproximativ un kilogram pe săptămână. Burta de gravidă se mărește rapid – acum este posibil să puteți simți partea de sus a uterului cu degetele la aproximativ o jumătate de centimetru deasupra buricului.

La consultațiile de obstetrică de acum, s-ar putea să înceapă să vă măsoare înălțimea fundului uterin – distanța dintre osul pubian și partea de sus a uterului. Aceasta ajută la urmărirea creșterii bebelușului și a nivelului lichidului amniotic.

21 Week Baby Bumps from Real Moms

.

Credeți că acest conținut este util? Anunțați-i pe editorii noștri!

Listă de verificare pentru gravidă în 21 de săptămâni

  • Alegeți un purtător pentru a-l adăuga la registru.
  • Finalizați lista de invitați la petrecerea bebelușului și trimiteți-o gazdei dvs.
  • Dacă doriți instantanee de maternitate, alegeți un fotograf și programați ședința foto pentru mijlocul celui de-al treilea trimestru.
  • Celebrați faptul că sunteți la mai mult de jumătate de drum. Te-ai descurcat!

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.