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Como fazer um pontapé de bebé às 19 semanas

Entre 16 e 22 semanas, começará a sentir o seu bebé a mexer-se mais. Estes movimentos serão diferentes das vibrações e das bolhas de gás que você sentiu no primeiro trimestre. Por volta do quinto mês de gravidez, o seu bebé começa a movimentar-se com mais frequência, o que inclui os pontapés. Se estiver na sua 19ª semana e quiser sentir o seu bebé dar mais pontapés – ou estiver a tentar que o seu parceiro o sinta consigo – há algumas coisas que pode tentar encorajar o bebé a mover-se.

Relaxar o seu corpo durante vários minutos, para sentir o bebé a dar pontapés. Os seus movimentos ao longo do dia normalmente mantêm o seu bebé descansado, mas quando o seu corpo relaxa, ele vai mexer-se mais. Sente-se ou fique quieto durante 15 a 20 minutos e espere que ele comece a dar pontapés.

Mude de posição a cada poucos minutos, para encorajar o seu bebé a mover-se e a dar pontapés. Por vezes, uma certa posição irá persuadi-lo a dar-lhe pontapés, por isso tente deitar-se de costas ou de lado.

Pressione suavemente em diferentes pontos da sua barriga, para encorajar o bebé a dar-lhe pontapés. Isto funciona melhor, depois de ter estado sentada ou deitada durante algum tempo e estar relaxada.

Oiça diferentes formas de música em volumes bastante altos; suficientemente alto para o bebé ouvir. Muitos bebés reagem aos sons da música e dão-lhe pontapés em resposta.

Coma um lanche para sentir os movimentos do seu bebé. O aumento do açúcar no sangue depois de comer, pode dar ao seu bebé uma adrenalina temporária, fazendo com que ele lhe dê um pontapé. Sugestões e guloseimas são especialmente úteis para que os bebés dêem pontapés.

Sugestões

Vai notar que certos alimentos e bebidas vão fazer com que o seu bebé lhe dê pontapés com mais frequência e com mais força. Rastreie quais alimentos e bebidas obtêm a melhor resposta, tais como alimentos picantes ou água gelada.

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