Articles

Which Foods Can I Eat with Invisalign?

Słynna fraza, „Jesteś tym, co jesz,” jest bardzo prawdziwe, jeśli chodzi o żywienie. Zdanie to, niestety, nigdy nie uwzględniało Invisalign. Rzeczywiście, ten high-tech i minimalnie inwazyjna procedura ma zasady, kiedy, jak i co należy zrobić, aby utrzymać leczenie na torze. Być może najczęstszym pytaniem jest „Czy mogę jeść to, co chcę z Invisalign?”. Krótka odpowiedź brzmi: nie. Długa odpowiedź, według Walker Orthodontics, jest bardziej skomplikowana. Więc jakie pokarmy można jeść z Invisalign?

Invisalign jest zaprojektowany do prostowania zębów z naciskiem, aby wepchnąć je do pozycji. Wynika z tego, że nie chcesz, aby Twoje zęby przesuwały się podczas jedzenia. Najważniejszą częścią dotyczącą jedzenia z Invisalign jest to, że MUSISZ zdjąć swoje tacki przed jedzeniem. Jedzenie może uszkodzić nakładki Invisalign i wtedy trzeba będzie zacząć wszystko od nowa. Palenie, alkohol i guma do żucia są również wielkie no-no’s: pozostałości z tych przedmiotów utknąć na tacy, a kiedy umieścić z powrotem na może dodać żółty odcień do tac i do zębów.

Odchodząc od strasznej trio przedmiotów, aby uniknąć spożywania, warto wspomnieć ponownie, że nigdy nie należy jeść z tac Invisalign na. Let’s bring it around to a more promising note: what can you eat while receiving Invisalign treatments? Według Walker Orthodontics w pobliżu Groton, MA, twarde pokarmy i słodycze są w porządku, tak długo, jak nie są one wystarczająco twarde, aby przesunąć zęby z pozycji. Jeśli zazwyczaj nie jesz zieleni i owoców, teraz może być dobry czas, aby zmienić swoją dietę. Nie tylko są one miękkie, ale także pożywne!

Pasty są całkowicie dopuszczalne, ale upewnij się, że łączysz je z czymś takim jak zielenina wspomniana powyżej. Chleby, które nie są twarde są pyszne i jadalne podczas otrzymywania leczenia Invisalign z Walker Orthodontics w pobliżu Groton, MA.

Foods nie są jedynymi rzeczami, które spożywasz: napoje mogą być równie ważne. Zaleca się, aby unikać napojów gazowanych i kawy, ale filiżanka tu i tam jest w porządku. Picie dużej ilości wody wypłukuje złe bakterie, zwłaszcza wody fluoryzowanej. Wbrew powszechnemu przekonaniu, alkohole pitne nie usuwają bakterii. Napoje proteinowe są w porządku z umiarem, wraz z dobrym szczotkowaniem zębów. Białko zapewnia bakteriom wolniejszy dopływ pokarmu, więc szczotkowanie zębów po wypiciu jest bardzo skuteczne w usuwaniu resztek białka.

Dwóch innych rodzajów żywności należy unikać: ostrej i lodowatej żywności. Lód i lody mogą zepsuć zęby, albo przez szlifowanie lub zimny szok. Zgrzytanie następuje, gdy twarde pokarmy (takie jak lód) są żute. Lód i lody mogą również powodować szok zimna. Być może słyszałeś o tym zjawisku, ale ostatecznym problemem jest to, że zimne pokarmy mogą faktycznie złamać zęby. To może być małe lub większe, ale oba mogą kolidować z leczenia Invisalign. Pikantne potrawy nie są poza menu, ale często są one sparowane z kwaśnych pokarmów. Nie tylko kwaśne strony mogą zepsuć zęby i dziąsła, ale większość ludzi łączy je z czymś takim jak mleko lub soda. Soda może spowodować jeszcze więcej szkód poprzez karmienie bakterii. Mleko buduje masę kostną, więc nie należy się bać pić go samego. Przy dobrych technikach szczotkowania, mleko faktycznie pomoże odbudować niedoskonałości zębów i sprawi, że Invisalign będzie trochę łatwiejszy.

Więc podsumowując: nie pal, nie pij alkoholu, nie żuj gumy. Zawsze zdejmuj swoje nakładki Invisalign przed jedzeniem. Trzymaj się z dala od kwasów lub łącz je z pokarmami, które są zasadowe. Zielenina, owoce i mięso są w porządku, podobnie jak miękkie orzechy i miękkie, ale nie lepkie cukierki. Makaron sam w sobie jest w porządku, ale dodanie sosu wymaga czegoś, aby przeciwdziałać kwasowości. Soda i kawa są w porządku do picia raz na jakiś czas. Woda, zwłaszcza fluorowana, jest świetna do niszczenia i wypłukiwania bakterii z jamy ustnej. Mleko jest świetne, ale trzymaj się z dala od lodowatych i pikantnych potraw. Te wytyczne zapewnią, że Twoje leczenie Invisalign w Walker Orthodontics w pobliżu Groton, MA nie zostanie przerwane. Im bardziej świadomy żywności jesteś, tym szybciej leczenie będzie iść. Smile silne i pracy na!

Informacje zawarte w tym artykule nie jest przeznaczony do porad medycznych i jest tylko dla celów edukacyjnych. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten i inne tematy związane z ortodoncją, zapraszamy do kontaktu z Walker Orthodontics, z wygodnych biur ortodontycznych w Harvard & Lunenburg, dzwoniąc 978.345.7988 lub klikając tutaj, aby poprosić o bezpłatny, nie zobowiązując Walker Orthodontics Smile Assessment.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.