Articles

Homemade Oregano Tea

Have you ever made your own tea at home? Używając najświeższych ziół, które albo kupiłeś w sklepie albo rosną w twoim ogrodzie. Jeśli jeszcze nie miałeś tej przyjemności, to naprawdę musisz uświadomić sobie wszystkie korzyści płynące z picia herbaty w ten sposób. Po raz pierwszy dowiedziałem się o tym sposobie parzenia herbaty, kiedy piłem grecką herbatę górską. To po prostu liście, które parzy się w gorącej wodzie, a następnie podaje. Byłam zaskoczona, ponieważ herbata, którą kiedykolwiek mi podawano, była w torebce, z metką, zszywką w tej metce, trzymającą ją mocno na sznurku, który jest również przymocowany do tej torebki. Czy nie brzmi to dziwnie, gdy tak to rozłożę? Ja też tak myślę.

To naprawdę jest podróż, aby wziąć swoje ulubione świeże zioło i włożyć je do gorącej wody na 3 minuty i zobaczyć herbatę zdatną do picia wychodzącą po drugiej stronie. To wciąż zadziwia mój umysł. Ostatnio zaparzyłam herbatę z oregano i jej smak naprawdę mnie zaskoczył. Myślałam, że oregano będzie bardzo mocne i może trochę za mocne jak na przyjemną herbatę. Jednak wcale tak nie było! Miało taki uspokajający zapach i lekko słodki smak samo w sobie. Nie sądzę, aby trzeba było nawet dodawać cukru lub miodu, aby nadać tej herbacie smakowity, jednak jest ona również przyjemna z nim w zestawie.

Jak przyłożyłam filiżankę z herbatą do ust, uczucie unoszącej się pary i łaskotanie mojego nosa było tylko pierwszą częścią cieszenia się tą wyjątkową herbatą. Poczułem aromatyczny zapach, gdy płyn dotarł do moich ust. Pociągnęłam łyk i od razu poczułam się rozgrzana wewnętrznie, a także bardzo zdrowa. Wiem, że to może wydawać się dziwne, ale ponieważ znam wszystkie korzyści zdrowotne oregano, wiedziałam, że wyświadczam przysługę mojemu organizmowi. I miałam rację! Oregano jest bogate w witaminę K, która chroni twój układ sercowo-naczyniowy, a także w mangan. Jest również bogate w błonnik i posiada właściwości, które czynią z niego świetny przeciwutleniacz dla organizmu. Część dotycząca błonnika naprawdę zwróciła moją uwagę, ponieważ posiadanie zdrowych jelit jest tak ważne dla ogólnego stanu zdrowia. Chcę się upewnić, że robię wszystko, co w mojej mocy, aby utrzymać się w jak najlepszej formie. Spróbuj tej herbaty i powiedz mi, jak się czujesz po jej wypiciu. Ciesz się!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.