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Quali cibi posso mangiare con Invisalign?

La famosa frase, “Sei quello che mangi”, è molto vera quando si tratta di alimentazione. La frase, purtroppo, non ha mai considerato Invisalign. Infatti, questa procedura altamente tecnologica e minimamente invasiva ha delle regole su quando, come e cosa si dovrebbe fare per mantenere il trattamento in pista. Forse la domanda più comune è: “Posso mangiare quello che voglio con Invisalign?” La risposta breve è no. La risposta lunga, secondo Walker Orthodontics, è più complicata. Quindi quali cibi si possono mangiare con Invisalign?

Invisalign è progettato per raddrizzare i denti con la pressione per spingerli in posizione. Ne consegue, quindi, che non vuoi che i tuoi denti si spostino mentre mangi. La parte più importante del mangiare con Invisalign è che DEVI rimuovere i tuoi tray prima di mangiare. Mangiare può danneggiare i portaimpronte Invisalign e quindi dovrai ricominciare tutto da capo. Anche il fumo, l’alcool e le gomme da masticare sono da evitare: i residui di questi oggetti si attaccano al tuo tray e quando vengono rimessi possono aggiungere una tinta gialla ai tuoi tray e ai tuoi denti.

Per quanto riguarda il terribile trio di oggetti da evitare, vale la pena ricordare ancora una volta che non dovresti mai mangiare con i tuoi tray Invisalign. Passiamo ad una nota più promettente: cosa si può mangiare durante i trattamenti Invisalign? Secondo Walker Orthodontics vicino a Groton, MA, i cibi duri e le caramelle vanno bene, purché non siano abbastanza duri da spingere i denti fuori posizione. Se normalmente non mangiate frutta e verdura, questo potrebbe essere un buon momento per cambiare la vostra dieta. Non solo sono morbidi, ma sono anche nutrienti!

I pasticci sono del tutto accettabili, ma assicuratevi di abbinarli a qualcosa come le verdure di cui sopra. I pani che non sono duri sono deliziosi e commestibili durante il trattamento Invisalign da Walker Orthodontics vicino a Groton, MA.

I cibi non sono le uniche cose che ingerisci: le bevande possono essere altrettanto importanti. Si raccomanda di evitare bibite e caffè, ma una tazza qua e là va bene. Bere molta acqua lava via i batteri cattivi, specialmente l’acqua fluorizzata. Contrariamente alla credenza popolare, gli alcolici da bere non eliminano i batteri. Le bevande proteiche vanno bene, con moderazione, insieme a una buona spazzolatura. Le proteine forniscono ai batteri un rifornimento di cibo più lento, quindi spazzolare dopo aver bevuto è molto efficace per allontanare le proteine rimaste.

Due altri tipi di cibo dovrebbero essere evitati: cibi piccanti e gelati. Il ghiaccio e il gelato possono rompere i denti, sia attraverso il digrignamento che lo shock da freddo. Il digrignamento avviene quando si masticano cibi duri (come il ghiaccio). Il ghiaccio e il gelato possono anche causare uno shock da freddo. Potresti aver sentito parlare di questo fenomeno, ma il problema finale è che i cibi freddi possono effettivamente rompere i denti. Potrebbero essere piccoli o più grandi, ma entrambi possono interferire con il trattamento Invisalign. I cibi piccanti non sono fuori dal menu, ma sono spesso abbinati a cibi acidi. Non solo i lati acidi possono rompere i denti e le gengive, ma la maggior parte delle persone li abbina a qualcosa come latte o soda. La soda può causare ancora più danni alimentando i batteri. Il latte costruisce la massa ossea, quindi non dovresti aver paura di berlo da solo. Con buone tecniche di spazzolatura, il latte aiuterà effettivamente a ricostruire le imperfezioni dei denti e renderà Invisalign un po’ più facile.

Per concludere: non fumare, non bere alcolici e non masticare gomme. Rimuovi sempre i tuoi tray Invisalign prima di mangiare. Stia lontano dagli acidi o li abbini a cibi che sono di base. La verdura, la frutta e la carne vanno bene, così come le noci morbide e le caramelle morbide ma non appiccicose. La pasta da sola va bene, ma l’aggiunta di salsa richiede qualcosa per contrastare l’acidità. Soda e caffè vanno bene da bere una volta ogni tanto. L’acqua, specialmente quella fluorizzata, è ottima per distruggere e lavare i batteri dalla bocca. Il latte è ottimo, ma stai lontano dai piatti ghiacciati e piccanti. Queste linee guida garantiranno che il tuo trattamento Invisalign presso Walker Orthodontics vicino a Groton, MA non venga interrotto. Più sei attento al cibo, più veloce sarà il tuo trattamento. Sorridi forte e lavora!

Le informazioni fornite in questo articolo non sono da intendersi come consigli medici e sono solo a scopo educativo. Se volete saperne di più su questo e altri argomenti legati all’ortodonzia, sentitevi liberi di contattare Walker Orthodontics, con comodi uffici ortodontici a Harvard & Lunenburg, chiamando 978.345.7988 o cliccando qui per richiedere la vostra valutazione gratuita e senza impegno del sorriso di Walker Orthodontics.

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