Articles

Házi készítésű oregánó tea

Elkészítette már otthon a saját teáját? Csak a legfrissebb fűszernövényeidet használva, amelyeket vagy a boltban vettél, vagy a kertedben termesztesz. Ha még nem volt szerencséd hozzá, akkor tényleg rá kell jönnöd, hogy milyen sok előnye van annak, ha így iszod a teát. Először akkor ismertem meg a teakészítésnek ezt a módját, amikor görög hegyi teát fogyasztottam. Ez csak levelek, amelyeket forró vízben áztatsz, majd tálalsz. Meglepődtem, mivel a teát, amit valaha is felszolgáltak nekem, mindig teafilterbe csomagolták, rajta egy címkével, és a címkében lévő tűzőkapocs szorosan tartja a zsinórt, amely szintén a teafilterhez van erősítve. Ha így lebontom, nem hangzik furcsán? Szerintem is.

Ez tényleg egy utazás, amikor fogod a kedvenc friss gyógynövényedet, 3 percre forró vízbe teszed, és a másik oldalon egy iható tea jön ki belőle. Még mindig megdöbbenek tőle. Nemrég csináltam oregánó teát és az íze tényleg meglepett. Azt hittem, hogy az oregánó nagyon erős lesz, és talán egy kicsit túl erős egy kellemes teához. Azonban egyáltalán nem volt az! Olyan nyugtató illata és enyhén édes íze volt önmagában. Nem hiszem, hogy még cukrot vagy mézet is kellene hozzáadni, hogy finom íze legyen, azonban ezzel együtt is kellemes.

Amint a csészét a számhoz tettem, éreztem, ahogy a gőz felszáll és csiklandozza az orromat, ez csak az első része volt annak, hogy élvezzem ezt az egyedülálló teát. Éreztem az aromás illatot, ahogy a folyadék elérte az ajkaimat. Kortyoltam egy kicsit, és azonnal éreztem, hogy belülről felmelegszik, és nagyon egészségesnek is éreztem magam. Tudom, hogy ez furcsának tűnhet, de mivel ismerem az oregánó összes egészségügyi előnyét, tudtam, hogy szívességet teszek a szervezetemnek. És igazam volt! Az oregánóban sok K-vitamin van, ami védi a szív- és érrendszert, valamint mangán. Magas a rosttartalma is, és olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nagyszerű antioxidánssá teszik a szervezet számára. A rostos része igazán kiemelkedett számomra, mert az egészséges bélrendszer annyira fontos az általános egészséged szempontjából. Szeretnék megbizonyosodni arról, hogy mindent megteszek azért, hogy csúcsformában tartsam magam. Próbáljátok ki ezt a teát, és mondjátok el, hogy érzitek magatokat az elfogyasztása után. Jó étvágyat!

Leave a Reply

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.