Articles

Miten saada vauva potkimaan 19 viikolla

Viikolla 16-22 alat tuntea vauvan liikkuvan enemmän. Nämä liikkeet ovat erilaisia kuin ensimmäisen kolmanneksen aikana tuntemasi lepatukset ja kaasukuplat. Viidennen raskauskuukauden tienoilla vauvasi alkaa liikkua useammin, mikä sisältää potkimista. Jos olet 19. raskausviikolla ja haluat tuntea vauvasi potkimisen useammin – tai yrität saada kumppanisi tuntemaan sen kanssasi – on muutamia asioita, joita voit kokeilla rohkaistaksesi vauvaa liikkumaan.

Rentouta kehoasi useiden minuuttien ajan, jotta voit tuntea vauvan potkaisevan. Liikkeesi koko päivän aikana pitävät vauvan yleensä levollisena, mutta kun kehosi rentoutuu, hän liikkuu enemmän. Istu tai makaa paikallasi 15-20 minuuttia ja odota, että hän alkaa potkia.

Vaihda asentoa muutaman minuutin välein, jotta vauva rohkaistuu liikkumaan ja potkimaan. Joskus tietty asento houkuttelee häntä potkimaan sinua, joten kokeile maata selälläsi tai kyljelläsi.

Paina kevyesti eri kohdista vatsaasi kannustaaksesi vauvaa potkimaan. Tämä toimii parhaiten, kun olet istunut tai maannut jonkin aikaa ja olet rentoutunut.

Kuuntelet erilaista musiikkia melko kovalla äänenvoimakkuudella; tarpeeksi kovaa, jotta vauva kuulee. Monet vauvat reagoivat musiikin ääniin ja potkaisevat sinua vastauksena.

Syö välipalaa, jotta voit tuntea vauvasi liikkeet. Verensokerin nousu syömisen jälkeen saattaa antaa vauvallesi tilapäisen adrenaliinipiikin, joka saa hänet potkimaan sinua. Sokeripitoiset ja makeat herkut auttavat erityisesti saamaan vauvan potkimaan.

Vinkkejä

Olet huomannut, että tietyt ruoat ja juomat saavat vauvasi potkimaan sinua useammin ja voimakkaammin. Seuraa, mitkä ruoat ja juomat saavat parhaan vasteen, kuten mausteiset ruoat tai jääkylmä vesi.

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.