Articles

Kahvi voi oikeasti tehdä sinut humalaan! Näin monta kupillista se vaatii

Sido yksi. Ja ”yhdellä” tarkoitan lattea.

Mulle tapahtuu hassu juttu, kun juon kahvia. Jos en juo yhtä kupillista herätessäni, olen zombi kuten suurin osa tuntemistani ihmisistä. Mutta jos juon enemmän kuin kaksi (ja joskus vain puolitoista), tunnen itseni virittyneeksi, huimapäiseksi, hölmöksi ja hyperaktiiviseksi.

Se on aivan kuin humalassa oleminen, aina romahdukseen asti, kun se loppuu, ja häpeän ja nolostumisen tunteisiin kahvipitoisten tempausteni vuoksi.

Katso tätä!

Luokka FitSugar

Luulin, että ehkä olen vain erittäin herkkä kahvin vaikutuksille. Ei siinä mitään kovin hullua ollut. Tarkoitan, että kahvi ei pienentänyt tissejäni, mutta olen ehdottomasti herkkä sille. Tiedän muutamia muitakin ihmisiä, jotka ovat myös superherkkiä aamukahvin vaikutuksille.

Useimmat lääketieteen ammattilaiset kehottavat rajoittamaan kofeiinin saannin 400mg:aan päivässä. Se tarkoittaa neljää kuppia kahvia vuorokauden aikana. Olen kahvinhimoinen ja jopa minä myönnän, että minun olisi vaikea nauttia enemmän kuin neljä kuppia päivässä.

Mutta kun joku mainitsi asian nimeltä kofeiinimyrkytys, kaikki alkoi käydä minulle järkeen! Tarvittaisiin KAHDEN kuppia kahvia, jotta keskivertoihminen saisi tuon ”humalan” tunteen.

Kofeiinimyrkytys (hyvin todellinen psykiatrinen häiriö) alkaa yleensä vaikuttaa vasta kun henkilö on nauttinut 1000mg kofeiinia, ja yleensä yhdellä istumalla.

Mitä siis tapahtuu minulle ja kahviherkille ystävilleni joka kerta, kun juomme kupin kahvia ja tuntuu kuin olisimme juhlineet baarissa koko yön? Kävi ilmi, että se saattaa johtua siitä, että olen vain syntynyt tällaiseksi – ja niin voi olla sinunkin kohdallasi!

Uudessa tutkimuksessa tutkittiin 3000 vannoutuneen kahvinjuojan DNA:ta. He havaitsivat, että (sen lisäksi, että he olivat todellisia ääliöitä aamuisin) joillakin tutkimukseen osallistuneilla ihmisillä oli PDSS2-nimisen geenin variaatio. Se saattaa kuulostaa hienolta videopelikonsolilta, mutta sitä se ei ole. PDSS2 vähentää elimistön kykyä hajottaa kofeiinia.

Tämä tarkoittaa, että elimistössäsi jo oleva kofeiini on edelleen siellä, kun juot toisen kupin kahvia, ja kolmannen, ja neljännen.

Silloin kun kaikki muut käsittelevät kofeiinia normaalin aikuisen tavoin, sinä todennäköisesti juokset kilpaa ympäri huonetta, koska DNA:si pitää kiinni jokaisesta nauttimastasi kulauksesta kofeiinia ja pitää sitä kiinni johonkin korkeampaan, ennalta arvaamattomaan tarkoitukseen.

Muutama mahdollinen asia, joka saattaa lähettää sinut kännisen tuntuiseen syöksykierteeseen? Jotkut tiedemiehet uskovat, että makunystyrämme ovat syyllisiä! Koska katkerat maut koettiin alun perin uhkaaviksi varhaisihmisille, huimauksen tai pyörryksen aiheuttama reaktio liian katkeriin makuihin, kuten kahviin, saattaa olla jäänne pitkältä ajalta, jolloin makunystyrät saattoivat lähettää kehollesi viestin, että vaara oli lähellä.

Oli syy mikä tahansa, yksi ratkaisu on olemassa: hidasta kahvin kulutusta! Jos täriset yhden kupillisen kahvin jälkeen, puolita määrä. Jos olet NIIN herkkä kofeiinille, vähentäminen on edelleen paras vaihtoehto.

Joko se tai vaihto kofeiinittomaan!

Lue lisää upeita juttuja YourTangosta:
Kahvin juominen tekee tisseistäsi pienemmät, sanoo tiede
50 täysin nokkelaa halloween-naamiaisasua pariskunnille

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.