Articles

Hvorfor kvinder fryser mere end mænd

Repræsentationsbillede | StockSnap

Næsten alle vil klage over at fryse på et tidspunkt, især når de lavere temperaturer kommer. Men nogle mennesker føler sig kolde uanset vejret – og der er en række årsager til, at dette kan være tilfældet.

Den gennemsnitlige normale kropstemperatur er 36,6℃, men variationer er almindelige med forskelle på op til 0,5℃. En persons hviletemperatur ændrer sig i løbet af et døgn, hvor den topper omkring kl. 18.00 og falder til sit laveste niveau omkring kl. 4.00 om morgenen. Den gennemsnitlige kropstemperatur er også faldet med op til 0,03℃ pr. fødselsårti, siden den blev fastlagt første gang i det 19. århundrede.

De forskellige dele af vores krop har forskellige temperaturer, hvor endetarmen er den varmeste (37℃), efterfulgt af ørerne, urinen og munden. Armhulen (35,9℃) er den koldeste del af vores krop, der normalt måles.

Her er fire andre faktorer, der påvirker vores kropstemperatur – og som kan være årsagen til, at nogle mennesker altid føler sig kolde.

Anatomi

Mænd og kvinder skaber faktisk forskellige mængder varme for at holde kroppen varm. Mænd har et højere gennemsnitligt basalstofskifte i hvile (af den energi, der forbrændes i hvile) på grund af deres større muskelmasse. Det betyder, at mænd naturligt skaber større mængder varme for at holde dem varme.

Sådan er fedtlagene, som er beregnet til at isolere og holde kroppen varm, også fordelt forskelligt hos mænd og kvinder. Kvinder har et næsten to gange tykkere fedtlag under huden på arme og ben, så varmen fra eventuelle underliggende muskler har sværere ved – og tager længere tid – at nå frem til temperaturreceptorerne i huden, hvilket kan være grunden til, at nogle kvinder kan klage over at fryse oftere. Det er ikke klart, om denne forskel i fedtfordelingen holder kvinderne varmere i længere tid, når de først har nået en behagelig temperatur.

Hormoner

Kvinder har en cyklisk ændring i deres basiskropstemperatur, som påvirkes af forskellige hormoner, der er involveret i menstruationscyklussen. Før ægløsning er temperaturen i gennemsnit 35,9℃, hvorefter den topper på 36,7℃ et par dage efter.

En række kønshormoner interagerer med det system, der regulerer vores temperatur. For eksempel øger østrogen vasodilatation, en udvidelse af blodkarrene, hvilket hjælper med at reducere kropstemperaturen – mens progesteron har en tendens til at forårsage varmere kropstemperaturer. Undersøgelser viser, at syntetisk progesteron, som findes i orale præventionsmidler, forårsager en langvarig forhøjelse af kropstemperaturen.

Mens højere testosteronniveauer hos mænd ikke ser ud til at ændre kropstemperaturen, ser det ud til, at det kan få mænd til at føle kulde mindre ved at desensibilisere en af de receptorer, der registrerer kulde.

Læs også: Forskere finder forklaring på Blue Ring Nebula, en sky af støv og gas, efter 16 år

Sundhedstilstande

Nogle sygdomme og tilstande er forbundet med en nedsat tolerance eller øget kuldefornemmelse.

Raynauds sygdom er en tilstand, der får nogle områder af kroppen, især fingre og tæer (men den kan også påvirke ører, næse og brystvorter), til at blive kolde og følelsesløse som reaktion på lave temperaturer eller stress. Typisk føles hele kroppen ikke kold, men sværhedsgraden af de berørte områder kan være utrolig smertefuld.

Det skyldes en hurtig forsnævring af små blodkar i disse områder. Kvinder er mere tilbøjelige til at lide af Raynaud’s, ligesom de, der bor i koldere klimaer. Behandlingen fokuserer primært på at undgå kulde, stressudløsere, medicin (nogle kuldemedikamenter), der kan få blodkarrene til at blive smallere, og nogle livsstilsændringer.

Hypothyroidisme er en anden tilstand, der kan få nogen til at føle sig kolde. Den påvirker skjoldbruskkirtlen i halsen og forhindrer den i at producere nok af de hormoner, der er med til at opretholde energiniveauet, håret, huden, vægten og den indre temperatur. Hypotyroidisme kan dog behandles med syntetiske hormoner.

Blodkarproblemer

Arteriosklerose er forsnævring af blodkarrene på grund af ophobning af plak – det samme materiale, som kan forårsage hjerteanfald. Der findes forskellige typer af denne tilstand, men den, der oftest forårsager en kold følelse, er perifer arteriesygdom, hvor arterier, der forsyner dine lemmer med blod, er forsnævrede.

Blodet vedligeholder vores lemmers væv ved at forsyne dem med næringsstoffer, der gør det muligt for dem at fortsætte med at fungere og generere varme – hvilket er grunden til, at personer med denne tilstand konstant kan føle sig kolde. Hvis symptomerne ikke behandles, kan de udvikle sig til iskæmi i lemmerne, hvor blodet er helt afskåret, hvilket medfører koldbrand, behov for amputation og potentielt døden.

Frostbid kan også forårsage fortsat eller langvarig følsomhed over for kulde, selv efter at den synlige skade er helet. Forfrysningsskader opstår typisk, når kroppen, især den udsatte hud, udsættes for temperaturer under frysepunktet. Kroppens reaktion er at reducere blodgennemstrømningen til disse hudområder for at forhindre varmetab og opretholde varmen i vitale indre organer.

Skaden kommer fra iskrystaller, der dannes i og flår kroppens væv fra hinanden. I værste fald kan fingre og lemmer gå tabt.

Når kulde er varmt

I den modsatte ende af spektret findes en type fødevareforgiftning, kaldet ciguatera, som får kolde ting til at føles varme (og omvendt). Denne type forgiftning af revfisk – som rammer ca. 50.00-500.000 mennesker hvert år – kommer fra indtagelse af ciguatoksin, som findes i planktonarter kaldet Gambierdiscus toxicus og ophobes, når det bevæger sig op gennem fødekæden til os gennem nogle fisk.

Giften kan ikke ødelægges ved kogning og forårsager, når den indtages af mennesker, gastrointestinale symptomer og følsomhed over for varme og kulde, hypotermi og endda død. Følsomheden bliver så meget desto mere alarmerende, som sanserne er omvendt – så håndvask i koldt vand giver en brændende fornemmelse på hænderne. Der findes ingen behandling, og symptomerne kan tage måneder eller endda år at forsvinde.

Når de kolde måneder nærmer sig, er det normalt at gribe efter termostaten eller et tæppe. Men husk på, at enhver længerevarende eller unormal kuldefornemmelse bør undersøges af en læge.

Adam Taylor, professor og direktør for Clinical Anatomy Learning Centre, Lancaster University

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs den originale artikel.

Læs også: Covid forårsagede ‘betydelige’ depressive symptomer blandt unge voksne i USA, finder undersøgelse

Abonner på vores kanaler på YouTube & Telegram

Hvorfor nyhedsmedier er i krise & Hvordan du kan rette op på det

Indien har endnu mere brug for fri, fair, ikke-hypnotiseret og spørgende journalistik, da landet står over for flere kriser.

Men nyhedsmedierne er i deres egen krise. Der har været brutale afskedigelser og lønnedskæringer. Den bedste journalistik er ved at skrumpe og give efter for rå primetime-spektakel.

ThePrint har de bedste unge reportere, klummeskribenter og redaktører ansat. For at opretholde journalistik af denne kvalitet er det nødvendigt, at kloge og tænkende mennesker som dig betaler for den. Uanset om du bor i Indien eller i udlandet, kan du gøre det her.

Støt vores journalistik

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.