Articles

Domácí oreganový čaj

Udělali jste si někdy doma vlastní čaj? S použitím jen těch nejčerstvějších bylinek, které jste si buď vyzvedli v obchodě, nebo vám rostou na zahrádce. Pokud jste ještě neměli tu čest, opravdu si musíte uvědomit všechny výhody pití čaje tímto způsobem. Poprvé jsem se o tomto způsobu přípravy čaje dozvěděl, když jsem měl řecký horský čaj. Jsou to jen lístky, které spaříte horkou vodou a pak podáváte. Byla jsem překvapená, protože čaj, který mi kdy byl podáván, byl v čajovém sáčku, na kterém byla visačka, v té visačce byla sponka, která ji pevně držela na provázku, který byl k tomuto čajovému sáčku také připevněn. Když to takhle rozeberu, nezní to divně? Já si to myslím taky.

Je to opravdu výlet, když vezmete svou oblíbenou čerstvou bylinku, vložíte ji na 3 minuty do horké vody a na druhé straně vidíte, že z ní vychází pitný čaj. Pořád mi to vrtá hlavou. Nedávno jsem si udělala oreganový čaj a ta chuť mě opravdu překvapila. Myslela jsem si, že oregano bude velmi silné a možná až příliš výrazné pro příjemný čaj. Vůbec však nebylo! Mělo takovou uklidňující vůni a lehce nasládlou chuť samo o sobě. Myslím, že byste ani nemuseli přidávat cukr nebo med, aby chutnal lahodně, nicméně je příjemný i s nimi.

Když jsem přiložila šálek čaje k ústům, pocit, že pára stoupá vzhůru a šimrá mě v nose, byl jen první částí požitku z tohoto jedinečného čaje. Jakmile se tekutina dostala k mým rtům, ucítila jsem aromatickou vůni. Trochu jsem si lokla a okamžitě mě uvnitř zahřálo a také jsem se cítila velmi zdravě. Vím, že se to může zdát zvláštní, ale protože vím o všech zdravotních výhodách oregana, věděla jsem, že dělám svému tělu službu. A měla jsem pravdu! Oregano má vysoký obsah vitaminu K, který chrání váš kardiovaskulární systém, a také manganu. Má také vysoký obsah vlákniny a vlastnosti, díky kterým je pro tělo skvělým antioxidantem. Ta část s vlákninou mě opravdu zaujala, protože mít zdravá střeva je pro celkové zdraví velmi důležité. Chci se ujistit, že dělám vše pro to, abych se udržovala v co nejlepší kondici. Vyzkoušejte tento čaj a řekněte mi, jak se po jeho vypití cítíte. Dobrou chuť!

Leave a Reply

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.