Articles

21. týden těhotenství

Jak velké je vaše dítě ve 21. týdnu těhotenství?

Vaše dítě je dlouhé 10,5 centimetru a nyní váží něco přes 12 uncí (asi 3/4 kila). To je zhruba velikost poníka My Little Pony.

Tady se dozvíte, co dalšího byste měla vědět, když jste ve 21. týdnu těhotenství:

  • Vaše miminko
  • Vaše tělo
  • Vaše tělo
  • Vaše tělo
  • Ultrazvuk ve 21. týdnu
  • Reálné maminčiny boule ve 21. týdnu těhotenství

Vývoj vašeho miminka ve 21. týdnu

Víte, že vaše miminko rychle roste, ale jak si vysvětlit ten velký skok v centimetrech? Miminko se teď měří jinak. Podívejte se, co dalšího se děje v tomto týdnu.

  • Velikost miminka: Jak se stalo, že vaše miminko poskočilo z 6,5 cm na 10,5 cm během jednoho týdne? Růst miminka není tak šílený – jen se teď měří jinak. Tento týden se mění měření od zadečku k hlavičce (neboli od korunky k zádíčkům) na měření od hlavičky k patičce (neboli od korunky k patě). Vaše rostoucí miminko konečně začíná natahovat nožičky, takže je lze přesněji změřit při ultrazvukovém vyšetření.
  • Reprodukční soustava: Může se to zdát předčasné, ale u vašeho miminka se vyvíjí schopnost mít děti. Pěkná meta, co říkáš? Mužům se vyvíjejí varlata, zatímco ženám se vyvíjejí vaječníky a všechna vajíčka, která za svůj život budou mít – asi milion.
  • Oční víčka: V dalších zprávách o vývoji plodu se vašemu miminku tento týden vyvíjejí oční víčka, ale ještě chvíli potrvá, než přibije roztomilé mrkání 😉
  • Miminko se pohybuje:

21. týden těhotenství Pohyby plodu

Jak vaše miminko roste, budete cítit, že se stále více pohybuje. To, co kolem 18. až 20. týdne začíná připomínat motýlí třepotání, se ve třetím trimestru vyvine v roztomilé kopance a údery – a pak (připravte se) v plnohodnotný tanec na vašem močovém měchýři.

Možná si všimnete, že miminko ne vždy spolupracuje, pokud jde o to, kdy se hýbe. Možná zjistíte, že vaše miminko je klidné, když jste vzhůru a chodíte, a pak, když je čas, abyste si odpočinula, se miminko pohybuje jako šílené. Berte to jako přípravu na budoucnost – novorozenci mají své vlastní rozvrhy a my jsme ti, kdo se jim musí přizpůsobit.

21. týden těhotenství Ultrazvuk

Foto od Tommyho

💛 Gratulujeme 💛

Do termínu porodu zbývá 133 dní! Těhotenské příznaky ve 21. týdnu

Teď, když jste něco málo přes polovinu těhotenství, možná pozorujete zábavné vedlejší účinky, jako jsou silné nehty a bujné vlasy. Na druhé straně se můžete potýkat s pálením žáhy nebo jinými fyzickými potížemi. Zde je přehled toho, co se s vámi může tento týden dít.

  • Vražedné nehty: Extra estrogen během těhotenství může způsobit, že vaše vlasy a nehty porostou rychleji. Teď je ten správný čas na manikúru/pedikúru. Vaše vlasy mají také delší růstové fáze, takže vám budou méně vypadávat.
  • Svědění kůže: S rozšiřujícím se bříškem můžeš začít pociťovat suchost a svědění. Vyhněte se horkým koupelím a zkuste chladivou koupel s ovesnými vločkami nebo se natřete krémem bez vůně, který vám pomůže zmírnit svědění.
  • Pálení žáhy a zažívací potíže: Všichni, kdo se roztahují, také vyvíjejí zvýšený tlak na střeva a žaludek, což může způsobit nepříjemné zažívací příznaky. Vyhýbejte se kořeněným a mastným jídlům, jezte alespoň hodinu před ulehnutím a snažte se jíst menší porce – třeba pět nebo šest minipolední místo tří velkých denně. Většinu volně prodejných antacid lze v těhotenství užívat, ale pro jistotu se nejprve poraďte se svým lékařem. Některé těhotné ženy zjistily, že konzumace jogurtu, pití mléka nebo zamíchání lžíce medu do teplého mléka pomáhá zmírnit pálení žáhy. Pokud vás pálení žáhy nebo zažívací potíže opravdu silně pálí nebo nepolevují bez ohledu na to, co děláte, poraďte se se svým lékařem.
  • Vytékající prsa: Může vás překvapit, že vám v těhotenství tečou prsa. Tato tekutina není tak docela mateřské mléko. Je to mlezivo – hustá, nažloutlá, výživná tekutina, která bude několik dní první potravou miminka, pokud se rozhodnete kojit.
  • Braxtonovy kontrakce: Pokud cítíte stahování břicha, které odezní, může se jednat o tyto „falešné“ kontrakce. Braxtonovy Hicksovy kontrakce ve 21. týdnu jsou normální. Pokud vás obtěžují, zkuste se napít vody nebo změnit polohu. Pokud nezmizí nebo budou častější, měla byste zavolat svému lékaři pro případ, že by se jednalo o skutečné porodní kontrakce.

Zábavný fakt

Vaše miminko už může ochutnat, co jíte!

Váš život ve 21. týdnu těhotenství

Duly, chiropraktici a dětská výbava, ach jo! S přibývajícími týdny je toho spousta, o čem musíte přemýšlet, ale my jsme pro vás zúžili několik konkrétních témat, která vám pomohou začít.

  • Doula 411: To doula or not to doula? Tato otázka obvykle vyvstane někdy v druhé polovině těhotenství. Douly jsou vyškolené a zkušené porodní asistentky, ale na rozdíl od porodních asistentek a lékařů vaše dítě ve skutečnosti nerodí. Místo toho jsou tu duly proto, aby vám poskytly jakoukoli podporu, kterou během porodu potřebujete. Často vám pomohou i na cestě po porodu. Nemusíte se rozhodnout dnes, ale může být užitečné začít přemýšlet o tom, zda je pro vás dula něčím, co chcete realizovat. Budete potřebovat čas na to, abyste prozkoumala místní duly ve svém okolí a vybudovala si vztah s tou, kterou si vyberete.
  • Dobře pro vaše tělo: Americká asociace pro těhotenství uvádí, že podle odhadů se 50 až 70 % těhotných žen bude někdy potýkat s bolestmi zad. Chiropraktická péče nebo masážní terapie mohou být nesmírně prospěšné, pokud jde o léčbu a prevenci prenatálních i poporodních bolestí zad. Jen se ujistěte, že hledáte někoho, kdo je speciálně vyškolen v prenatální nebo perinatální léčbě.
  • Nejnutnější potřeby: Pokud jste strávili nějaký čas vyhledáváním věcí pro miminko na internetu, pak víte, že možnosti jsou prakticky neomezené. Chcete přebalovací pult, který slouží jako váha? Žádný problém. A co takhle kolébka, která za vás houpe miminko, aby usnulo? Hotovo a hotovo. Navzdory cool-faktoru těchto nových výrobků toho ve skutečnosti moc nepotřebujete, když přijde čas přivézt si miminko z porodnice domů. Pokud jste spíše minimalisté, odpusťte si vychytávky ve prospěch opravdových nezbytností. Zde je náš seznam základní výbavy pro miminko.
  • Objednejte si focení v porodnici (nebo ne): Pokud si chcete naplánovat těhotenské fotografie, nejlepší doba je obvykle mezi 30. a 36. týdnem. Využijte následujících několik týdnů k vyhledání a cenovému srovnání fotografů v okolí. Nemáte zájem o fotografování v těhotenství? To je také v pořádku!

To-Do: Vytvořte si Babylist

Pomocí Babylistu můžete do JEDNÉ registrace přidat libovolné zboží z libovolného obchodu. Dokonce získáte Hello Baby Box plný bezplatných (úžasných!) dobrot.

Vaše bříško ve 21. týdnu těhotenství

V 21. týdnu těhotenství by mělo přibývání na váze pokračovat tempem kolem jednoho kilogramu týdně. Vaše těhotenské bříško se rychle zvětšuje – nyní můžete prsty nahmatat vrchol dělohy asi půl centimetru nad pupkem.

Při návštěvách u gynekologa vám nyní možná začnou měřit výšku fundu – vzdálenost mezi stydkou kostí a vrcholem dělohy. Pomáhá to sledovat růst miminka a hladinu plodové vody.

21. týden těhotenství podle skutečných maminek

.

Myslíte si, že je tento obsah užitečný? Dejte vědět naší redakci!

Kontrolní seznam pro 21. týden těhotenství

  • Vyberte si nosítko, které přidáte do svého registru.
  • Dokončete seznam hostů na dětskou oslavu a pošlete ho hostiteli.
  • Pokud chcete těhotenské snímky, vyberte si fotografa a naplánujte focení na polovinu třetího trimestru.
  • Oslavte, že jste více než v polovině. Máš na to!“

Leave a Reply

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.